2020 год объявлен Годом памяти и славы!
О проведении отбора экспертов
Сегодня в нашем комплексе состоялось торжественное открытие Спартакиады трудовых коллективов города Липецка-2020. Также были подведены итоги Спартакмады 2019, прошло награждение победителей. В плавательном бассейне ФОК "Пламя" состоялись соревнования по п
Лыжня Росии 2020
Современные богатыри: сила и ловкость
ЛЫЖНЯ РОССИИ 2020! Cтартует вся Россия!
Сезон ГТО 2020 открыт!
Внимание! КОНКУРС!!!
Изменение наименования учреждения
Декада спорта
Здоровое питание Вниманию потребителей!
Единый день плавания "ЗА ЗДОРОВОЕ БУДУЩЕЕ!"
Программа Единого дня плавания в ФОК "Пламя"
АНОНС * ЕДИНЫЙ ДЕНЬ ПЛАВАНИЯ*
«За здоровое будущее!»
Здоровое питание. Кофе или чай? Что полезнее для здоровья?
Здоровое питание и «Салернский кодекс»
Зимний этап Всероссийской акции «Безопасность детства – 2019»
ПАМЯТКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ
Осложнения гриппа
Версия для
слабовидящих
Профилактика коронавирусной инфекции
73-04-05
45-62-55
Липецк, ул. Ильича, 31а
Производственная гимнастика
Департамент по физической культуре и спорту администрации города Липецка
Государственное областное бюджетное учреждение «Информационно-аналитический Центр развития физической культуры и спорта Липецкой области»
Здоровый регион
Доступная среда Липецкой области
Единый портал
государственных и
муниципальных услуг
(ЕПГУ)
Противодействие
коррупции
14.12.2019 Единый день плавания "ЗА ЗДОРОВОЕ БУДУЩЕЕ!"
14 декабря 2019г. в рамках приоритетного проекта «За здоровое будущее!» в плавательном бассейне МБУ ФОК «Пламя» проходил Зимний День здоровья «Единый День плавания!», в целях популяризации здорового образа жизни, организации досуга населения и приобщения к регулярным занятиям физической культурой и спортом, пропаганды плавания как средства активного отдыха всей семьи и укрепления здоровья.
Единый день плавания в ФОК «Пламя» начался с массового флешмоба под девизом «Я выбираю ЗОЖ». В первой части, на улице, приняли участие 180 человек. В плавательном бассейне к участникам флешмоба присоединились еще около 50 человек. Заряд бодрости и хорошего настроения получили участники, открывшие спортивный праздник: кадеты школы №31, воспитанники областной детско-юношеской спортивной школы Олимпийского резерва (отделение водного поло), учащиеся спортивной школы № 3 «Лидер», работники ФОК "Пламя".
В 11. 00 состоялось торжественное открытие спортивного праздника.
В параде принимают участие учащиеся, учащиеся спортивной школы № «Лидер», спортивной школы олимпийского резерва № 10, учащиеся (кадеты) МАОУ СОШ № 31 города Липецка.
С приветственным словом выступил Семикратный Чемпион России, финалист Чемпионатов Европы, участник Первенства Мира, мастер спорта по гребному спорту – Бадулин Виталий Дмитриевич.

Воспитанники МАУК Городского дворца культуры школа мажореток «Арт – дефиле», руководитель Панфёрова Наталья Александровна, подарили участникам и зрителям праздника творческий номер. С вокальными номероми «Россия», «Мир вашему дому», выступила Сошнина Валерия, педагог дополнительного образования Дома творчества «Октябрьский».

Право открыть праздник на воде предоставили учащимся спортивной школы № 3 «Лидер», они выступили с показательными заплывами по стилям плавания.
Участники эстафетного плавания: учащиеся спортивных школ, воспитанники кадетского класса показали быстроту, силу, выносливость в заплывах. Эстафета проводилась в несколько этапов. Участники должны были преодолеть дистанцию 25 м без остановки – 8 этапов.
В ходе комбинированной эстафеты определены лучшие пловцы.
Самые юные участники завершили первую часть праздника. Под руководством тренера высшей категории Князевой Юлии Вячеславовны выполняли упражнения по обучению плаванию. За первые достижения ребята получили памятные сувениры.
Успешно прошли соревнования по плаванию (50м вольный стиль) среди учащихся кадетских классов: победителей городских и областных этапов историко – патриотической игры «Вперёд, мальчишки!», призёров областного слёта Часовых поясов, неоднократных призёров спартакиад допризывной молодёжи.
Вторую часть праздника открыли семейные команды, которые участвовали в семейных эстафетах на воде. Соревновались семьи в весёлых эстафетах на воде: эстафетное плавание, эстафеты с гантелями, мячами, нудлами. Дети стали участниками детской эстафеты: проныривали в обруч, доставали кольцо. Все участники награждены памятными сувенирами, сертификатами участника Единого дня плавания.
Для лиц с ограниченными возможностями здоровья было организовано занятие гидрокинезотерапией. В занятии приняли участие посетители бассейна ФОК "Пламя", группы «Здоровье», а также посетители группы реабилитации (Группа создана по инициативе Городская больница №4 "Трактор-Мед" для реабилитации лиц, перенесших инфаркт, инсульт.).
В выполнении испытаний (тестов) комплекса ГТО по плаванию испытали себя спортсменки АНО волейбольного клуба «Липецк», учащиеся спортивной школы №10".
Все участники выполнили данное испытание на "золотой знак".
Результаты выполненных испытаний будут занесены в Единую электронную базу данных и отразятся в личных кабинетах участников.
Красивая музыка и групповой метод выполнения занятий – это основные плюсы, которыми обладает такой вид физических нагрузок, как аквааэробика.
Повышение настроения и феерические эмоции присутствовали у всех участников мастер – класса по акваэробике.

Заключительный этап Единого Дня плавания – семейное оздоровительное плавание. В бассейн могли прийти все желающие и просто поплавать. Сеансы проходили с 17.00 до 21.00.