В преддверии Дня физкультурника, на СК «Новолипецкий», в рамках открытия спортивной площадки ГТО, судьи Центра тестирования «Пламя» организовали спортивно – оздоровительное мероприятие «Я – готов к Труду и Обороне!» среди сотрудников ПАО НЛМК.
Спортивная часть программы состояла их испытаний (тестов) ВФСК ГТО. Проводились соревнования - многоборье ГТО по следующим дисциплинам:
- Поднимание туловища из положения лежа на спине;
- Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
- Наклон вперёд из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье;
- Подтягивание из виса на высокой перекладине
- Рывок гири 16 кг;
- Прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
- Бег на короткие дистанции
После подведения итогов мероприятие завершилось торжественным награждением. По результатам выполнения нормативов ВФСК ГТО были определены лучшие в каждой возрастной категории. Также наградили обладателей знаков отличия по итогам 1квартала 2023 года.
Девиз этого мероприятия – это обрести победу над собой.
Отличное настроение и конкуренция в формате дружбы чуствовались повсюду.

#ФОКПламя #ГТО48 #ЗОЖ #Деньфизкультурника #спорт48 #Липецквспорте
#Выбираючистыйвоздух